Lerne Yoga in 10 Tagen - und lerne Dich dabei selbst kennen. Unsere 10-Tages-Kurse sind speziell entwickelt für Einsteiger.
Wir haben unsere Trainingseinheiten flexibel gehalten, damit Du entspannt in dein Training kommen kannst.
Unser Team verfügt über 20 Jahre Erfahrung in Yoga & Meditation und ist bestens ausgebildet.
Wir möchten, dass Deine Yoga-Erfahrung eine atemberaubende ist. Du wirst individuell von uns begleitet.
Mit unserem 10 Tageskurs lernst Du Yoga für Dich lieben. Dies ist Deine Zeit. Und in dieser Zeit zeigen wir Dir, wie du die ersten Übungen umsetzen kannst. Unsere Lehreinheiten sind praxiserprobt, werden jedoch individuell auf Dich abgestimmt. Melde Dich jetzt an »
Lerne alle Yoga-Grundregeln
Lediglich 15 Minuten am Tag helfen bereits
Entwickelt und gleicht Deine Chakren aus
Komme zur inneren Ruhe
Erfrischt Deinen Körper und Deine Seele
Beinhaltet auch Meditationstechniken
Sei glücklich und heile Deine Gefühle
Transformiere Deine Denkgewohnheiten
Stärkt Deine Gesundheit und Körper
Lass den stressigen Alltag hinter Dir
Lerne Atemübungen für den Alltag
und vieles mehr...
Individuelle Yoga Kennenlernsessions mit Thomas
Deine persönliche Yogaeinheiten mit deinem Trainer.
Individuelle Yoga Kennenlernsessions mit Stephanie
Deine persönliche Yogaeinheiten mit deinem Trainer.
Wenn die Chemie zwischen Dir und deinem Yoga-Trainer passt, dann wird er/sie Dich während deiner gesamten Zeit begleiten.
Dein persönliche/r TrainerIn — Uns ist es wichtig, dass Du dich wohl fühlst. Nur dann kann Yoga eine Bereicherung für Dich sein.
Solltest Du mit Deinem TrainerIn happy sein, dann begleitet er/sie Dich die ganze Zeit. Falls Du lieber doch jemand anderes gern hättest, so nehmen wir das nicht persönlich! Du sollst die besten Erfahrungen mit Deinem Yoga machen.
Nein! Uns ist es wichtig, dass Du dich wohl fühlst. Du kannst gerne nach Abschluss des 10 Tageskurses bei uns weitere Einheiten buchen, oder an unseren Gruppenkursen teilnehmen — alles aber optional.
Nein! Wir empfehlen die Kurseinheiten sehr zeitnah aneinander zu reihen, da sich so das erlernte besser manifestieren kann, aber richten uns ausschließlich nach dir und deinen Terminkalender.
Absolut! Uns ist es wichtig, dass Du die beste Erfahrung machst. Niemand nimmt es Dir persönlich, wenn du deinen TrainerIn wechseln möchtest. Oftmals klappt die Chemie mit jemand anderes einfach besser. Kein Problem.
Jein. Yoga ist grundsätzlich für jede Altersklasse geeignet. Solltest du Knieverletzungen haben, so berate dich bitte zuerst mit deinem Arzt. Ansonsten kann Yoga von jedem praktiziert werden.
Die 10 Tage waren meine beste Investition in mich, mein Leben aber auch für meine Familie. Ich kann die Übungen jetzt in meinen Alltag integrieren und auch zu Hause durchführen.
Ich war ein kompletter Yoga-Neuling und hatte anfangs etwas Angst, nicht gelenkig genug zu sein. Die tollen Anleitungen von Thomas haben mir geholfen, die Übungen zu lernen und auch erfolgreich umzusetzen. Ich möchte keine Sekunde davon mehr missen.
Unsere Adresse
Peter-Behrens-Platz 9
4020 Linz
Kontakt
0664 / 91 86 319
buero@yogalinz.at
Öffnungszeiten
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9 Uhr bis 20 an Wochenenden
